12 Dinge, die Apotheker in ihrem Medizinschrank aufbewahren

Sind Sie bereit für kleinere und kleinere medizinische Notfälle zu Hause? Erfahren Sie, was Apotheker zur Hand haben.

Schmerzmittel, auf die Sie zählen können





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Acetaminophen und Ibuprofen sind Grundnahrungsmittel in unserem Haus “, erklärt Mary Bridgeman, PharmD, BCPS, BCGP, klinische Associate Professorin an der Ernest Mario School of Pharmacy in Rutgers an der State University in New Jersey. Sie lebt mit ihrem Ehemann - ebenfalls Apotheker - und ihren beiden kleinen Kindern im Alter von 3 und 5 Jahren zusammen.

Sparen Sie Geld mit generischen Versionen wie dem Basic Care Paracetamol und dem Kirkland Ibuprofen.

Obwohl diese Medikamente rezeptfrei sind, warnt Bridgeman, dass die Leute aus folgenden Gründen immer noch vorsichtig sein sollten:

  • Vermeiden Sie Ibuprofen, wenn Sie Nierenprobleme oder Magengeschwüre haben
  • Überwachen Sie den Gebrauch von Paracetamol, da es Leberschäden verursachen kann.
  • Befolgen Sie bei der Verabreichung an Kinder die alters- und gewichtsgerechte Dosierung.
  • Beachten Sie, dass Produkte für Erwachsene möglicherweise nicht für Kinder geeignet sind.
  • Wenden Sie sich bei Fragen zunächst an einen Arzt oder Apotheker.

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Fühle das Brennen nicht



Sodbrennen ist eine häufige Beschwerde mit einfachen Mitteln. Bridgeman empfiehlt Tums oder Rolaids: Sie enthalten Kalzium und können helfen, dieses Brennen zu lindern. Wenn Sie jedoch eine schnellere Linderung benötigen, schlägt sie eine Flüssigkeit wie Mylanta oder Equate vor, die den gasentlastenden Wirkstoff Simethicon enthält. Ihr Körper kann Flüssigkeiten schneller aufnehmen als eine Tablette.

Frühlingsgefühle

Bei Allergien sind intranasale Steroide wie Flonase oder Nasacort Bridgemans erste Wahl. Es hat sich gezeigt, dass sie im Vergleich zu einem oralen Antihistaminikum oder anderen Allergiepräparaten weniger Nebenwirkungen haben. Die Auswahl des besten Medikaments zur Linderung von Allergien hängt natürlich vom Patienten und den Symptomen ab. Die Konsultation eines Arztes oder Apothekers kann bei der Entscheidungsfindung hilfreich sein “, sagt sie. Erfahren Sie, warum Ihr Apotheker mehr über Ihre Gesundheit weiß als Ihr Arzt.

Ersticken Sie den Husten



Die Art des Hustens, die Sie haben, wird bestimmen, wie Sie es behandeln sollen, sagt Bridgeman. Hustenmittel, die Guaifenesin enthalten, können verwendet werden, um Schleim aufzubauen und Schleim zu lösen, erklärt Bridgeman. „Arzneimittel, die Dextromethorphan enthalten, sind am besten für einen trockenen, nicht produktiven Husten geeignet, um den Hustenreflex zu unterdrücken.“ Einige Optionen umfassen Robitussin und Nyquil.


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Erste Hilfe zur Rettung

Alkohol, dreifach antibiotische Salben, Pflaster und topische Cremes gegen Juckreiz, die Hydrocortison enthalten, sind ein Muss für kleinere Schnitte, Kratzer und Bisse, die in regelmäßigen Abständen auftreten “, bemerkt Bridgeman. Wenn Sie einen Medikamentenschrank mit dem Nötigsten auf Lager haben möchten, sind dies vier Arten von Produkten, die ich nicht auslassen würde.

Und nehmen Sie zur Kenntnis, sagt Bridgeman: Im Gegensatz zu Tabletten- und Pillenmedikamenten handelt es sich bei diesen grundlegenden Erste-Hilfe-Mitteln um die nur diejenigen, die Sie in Ihrem Badezimmer Medizinschrank aufbewahren sollten. „Temperaturschwankungen und Luftfeuchtigkeit können die Integrität von Tabletten und Pillen beeinflussen. Sie sollten an einem kühlen, trockenen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Ein Küchenschrank funktioniert gut “, sagt sie. Informieren Sie sich über die Geheimnisse, die Ihnen Ihr Apotheker nicht verrät.

Verbannen Sie Bauchbeschwerden



Pepto-Bismol ist für seine vertraute rosa Farbe bekannt und kann eine Vielzahl von Magenbeschwerden lindern - halten Sie es bereit. Es ist jedoch nicht für Kinder unter 16 Jahren gedacht. Wenn Ihre Kinder Durchfall haben, verwenden Sie Pedialyte, um Flüssigkeiten und Nährstoffe zu ersetzen, während Sie darauf warten, dass sich der Bauch beruhigt.


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„Obwohl viele Menschen mit Durchfall nach einem elektrolythaltigen Sportgetränk greifen könnten, enthalten diese Zucker und Kohlenhydrate, die Durchfall verschlimmern können, indem sie einen osmotischen Effekt auslösen, der Flüssigkeit in den Darm zieht“, warnt Bridgeman. Orale Rehydratisierungslösungen enthalten die Elektrolyte ohne den zusätzlichen Zucker, was sie zur Verhinderung von Dehydratisierung wünschenswert macht.

Kann nicht aufhören zu schnüffeln

Sie müssen nicht an einer laufenden Nase und verstopften Nasennebenhöhlen leiden, dank all der Medikamente, die auf dem Markt erhältlich sind und Staus lindern. Bridgeman beginnt jedoch gerne mit einer ganz natürlichen Option: „Halten Sie eine intranasale Kochsalzlösung bereit, eine Salzlösung, die verstopfte Nase lindert und praktisch frei von systemischen Nebenwirkungen ist“, sagt sie. Sie mag auch die salzhaltige Spülung bei nasalen Allergiesymptomen.

Bridgeman ist auch ein Fan von Nasenstreifen wie Breathe Right, die ohne Medikamente die Nasenwege physisch öffnen und Stauungen lindern können.

Ja zu Nahrungsergänzungsmitteln sagen?



Es gibt Unmengen von Vitaminen auf dem Markt. Bevor Sie Ihr hart verdientes Geld ausgeben, fragen Sie Ihren Arzt nach Ihren potenziellen Bedürfnissen. Marianne Corso, RPh am Jersey Shore University Medical Center, empfiehlt, täglich B Complex und Vitamin D einzunehmen. B-Komplex ist eine Mischung aus Vitamin B und C, erklärt sie. Für Vitamin D nehme ich D3 in 5000 Einheiten und ich bin der Meinung, dass beides ein guter Ersatz für ein Multivitamin ist. Dies sind die Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die Ernährungswissenschaftler niemals einnehmen (sollten Sie also auch nicht).

Ich fühle mich heruntergekommen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Bug auftaucht, sollten Sie Airborne aus Sicherheitsgründen in Erwägung ziehen. Ich mag es, wenn Airborne bereit ist, sagt Corso. Es ist gut zu nehmen, wenn Sie anfangen, sich ein wenig heruntergekommen zu fühlen oder wenn Sie das Gefühl haben, an einer Erkältung zu leiden. Es ist ein Vitaminschub.

Kratz dich nicht am Juckreiz



Wenn Pilzinfektionen wie Fußpilz, Juckreiz, Madenwurm und vaginale Hefepilzinfektionen Sie überraschen, sollten Sie bereit sein: „Es gibt eine Reihe verschiedener Formulierungen (Pulver, Cremes, Sprays), die möglicherweise Antimykotika enthalten wird zur Behandlung dieser Erkrankungen verwendet, wenn sie auftreten “, erklärt Bridgeman.

Als Fußpilz können Sie Lotrimin ausprobieren. Bei vaginalen Hefeinfektionen sollten Sie Monistat in Betracht ziehen. Wichtig: Vergewissern Sie sich, dass Sie die auf der Produktverpackung angegebene Gesamtzeit für die Behandlung abgeschlossen haben, da sonst Ihre Infektion erneut auftritt.

Zu viel Spaß in der Sonne

Hatten Sie eine so gute Zeit am Strand, am Pool oder beim Baseball, dass Sie vergessen haben, Ihre Sonnencreme erneut aufzutragen? Übergießen Sie sich mit einem Produkt, das Aloe Vera enthält, um aktuelle Symptome zu lindern. Wenn Sie jedoch eine besonders schwere Verbrennung haben, empfiehlt Bridgeman, ein Präparat zu verwenden, das Lidocain enthält - beispielsweise Solarcaine -, um eine zusätzliche kühlende Wirkung zu erzielen. Erfahren Sie, welche Sonnenschutzmittel Dermatologen selbst verwenden.

Handwerkszeug



Wenn Sie die Lippen an die Stirn Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter legen, kann dies ein mütterlicher Trick sein, um festzustellen, ob ihr Kind Fieber hat. Ein genaueres Hilfsmittel ist jedoch das zuverlässige Thermometer. Die neueren digitalen Modelle sind kostengünstig und zuverlässig. Dieses 10-Sekunden-Modell von Adoric Life ist gut bewertet.

Pinzetten können auch nützlich sein - über das Zupfen von Augenbrauen hinaus. Mit einem guten Paar können Sie Splitter und Zecken bekämpfen. Und stellen Sie sicher, dass Sie ein komplettes Erste-Hilfe-Set rund um das Haus haben. Als nächstes erfahren Sie, welche unerwarteten Gegenstände Sie immer in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten haben sollten.

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